七星海
回到顶部
时蔬烤鸡腿的做法

七星彩南国论坛:时蔬烤鸡腿

用手机查看这篇菜谱

七星海 www.36t5.com.cn 手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
抵抗力
养肾
美容瘦身
美容养颜
益智安神
消除水肿
延缓衰老
降糖
?;な恿?/a>
助消化
缓解疲劳
清热去火
散瘀止疼
心血管病
消食
下奶
防癌
通便排毒
清热利尿
健脑
降血压
补钙
延年益寿

飘零星

菜谱:488 / 关注:36 / 粉丝:20216 2018-06-20 / 人看过

时蔬烤鸡腿,鸡肉鲜嫩,时蔬味美,荤素搭配,营养满分。
世界杯正进行的如火如荼,看球赛成了球迷朋友们的大事。我家那位就每天沉浸在看球赛、谈球赛、预测球赛的循环之中。我是一个不懂足球的人,每次听他们谈得热火朝天,我连一句都插不上嘴,只能乖乖退居后线,做好后勤工作,也算是一种支持吧。
烤鸡腿和看球赛是绝配哟。准备了五只大琵琶腿,腌制入味之后和各种时蔬一起放入烤箱烘烤,整整烤了两大盘,烤好之后连同烤盘一起端上桌,再准备一些啤酒和红酒,嗯,你们熬夜看球赛,我要去呼呼大睡啦,哈哈……
鸡大腿也叫琵琶腿,肉质厚且嫩滑,加了土豆、莴笋、芦笋、胡萝卜、洋葱、大蒜等,烤出来的鸡肉香而不腻,而且荤素搭配,营养满分哟。

用料

时蔬烤鸡腿的做法

1.

鸡腿洗净,用叉子扎小孔,加入奥尔良烤肉料拌匀腌制一夜。

2.

准备好各种时蔬

3.

土豆、胡萝卜、莴笋分别洗净去皮切成滚刀块,洋葱切丝,青椒切块,芦笋切段,大蒜横切

4.

将各种时蔬放入腌制过鸡腿的腌料水中

5.

再加入蚝油、香菇酱

6.

拌匀腌制十分钟

7.

将各种时蔬配菜和鸡腿都摆放到烤盘中

8.

放入预热好的烤箱中层

9.

烤箱设定上管温度180度,下管160度,时间35分钟

10.

烤好之后取出就可以开动啦

时蔬烤鸡腿成品图

时蔬烤鸡腿成品图
时蔬烤鸡腿成品图
时蔬烤鸡腿成品图
时蔬烤鸡腿成品图

烹饪技巧

1.鸡腿腌制时间至少四个小时,时间长一些更加入味。我一般是晚上调好料放入冰箱腌制一夜,第二天再烤。
2.蔬菜可以根据自己的喜好自由选择。
3.腌肉料、蚝油、香菇酱都是有咸味的,腌制蔬菜的时候没有加盐,口味重的话可以加少许盐。
4.烤制温度根据自己烤箱性能调整。

时蔬烤鸡腿的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

时蔬烤鸡腿的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热
  • 宝马、MINI与劳斯莱斯多款车型召回 共涉及5829辆 2018-10-16
  • 日战犯笠实自供饿死150名平民 烧死14名村民 2018-10-16
  • 端午小长假杭州接待游客454.8万人次 9成民宿预订一空 2018-10-14
  • 区域协调发展成就是如何取得的 2018-09-18
  • 文化和旅游部提醒广大游客注意涉水等活动安全--旅游频道 2018-09-18
  • 2017年度合肥市政务微信十强名单公布 2018-09-13
  • 冰岛队主帅辞职 未来不再执教国家队 2018-08-28
  • 一条塔里木河 串起南疆各色景致与无限风光 2018-08-23
  • 延不延迟退休应取决于这个岗位是否后继有人,如果后继者正排着队等待入职,就不能延迟,如果某岗位后继乏人,才需延迟。尤其“用税者岗位”是有限的社会资源,新生 2018-08-23
  • 地方频道内嵌右侧页面(勿删)--北京频道--人民网 2018-08-06
  • 印度右翼组织成员为特朗普庆生 给海报喂蛋糕 2018-08-04
  • 天津市委常委会会议传达学习习近平总书记重要指示精神  2018-07-27
  • 人民网评:马克思主义照亮了人类解放道路 2018-07-26
  • 2017中日韩三国记者联合采访活动在北京启动 2018-07-26
  • 河北大城民间匠人手工打造故宫角楼模型 2018-07-24